Почему при разных видах нагрузок массаж должен быть различным?

Разные виды спорта влияют на общее состояние организма по-разному. У велосипедистов, баскетболистов, теннисистов, конькобежцев и других - идет нагрузка, на совершенно разные группы мышц, и как следствие, в этих областях могут возникать боли и другие неприятные последствия, предупредить которые помогает массаж.
Так, например, у баскетболиста больше всего страдают ноги, бедерные суставы и колени, и соответственно, чтобы предупредить судороги мышц бедер и растяжения лодыжек, таким спортсменам необходим массаж именно в этих областях.
У тех, кто занимается аэробикой, могут возникнуть проблемы с болями в ступнях и голенях, а также может появиться напряжение в коленях. Им рекомендуется проводить массаж для нижней части тела.
Велосипедисты и люди, занимающееся бегом, могут страдать от болей в голенях, пятках, а также могут страдать от утомления ягодичных мышц и даже от растяжек сухожилий. С помощью массажа этих областей, вполне можно избавиться от всех этих неприятных последствий.
Спортсменам, занимающимся греблей, необходим массаж мышц спины, четырехглавой мышцы бедер и рук, поскольку основанная нагрузка идет именно на эти мышцы.
У футболистов, есть риск появления растяжек мышц бедер и ягодичных мышц, также могут возникать повреждения в коленях. Поэтому подарок футболисту в виде нескольких заранее оплаченных сеансов массажа этих областей, будет намного лучше, чем подарок в виде футболки adidas.