Пищевые добавки

Ну не секрет, что те кто занимаются бодибилдингом или иными видами атлетичного фитнеса применяют и достаточно постоянно пищевые добавки. А вот нужны ли они при обычном занятии фитнесом? Если да, то какая польза от них и на что они влияют?

При обычном фитнесе нет нужды в наращивании мышц, а

При обычном фитнесе нет нужды в наращивании мышц, а значит и все эти протеиновые коктейли и прочие препараты увеличивающие рост мышц просто не нужны.

А может быть вообще не стоит употреблять всякие

А может быть вообще не стоит употреблять всякие пищевые добавки??? Или без них не добиться красивого результата в бодибилдинге???

давно уже споры идут.с одной стороны без них никак,

давно уже споры идут.с одной стороны без них никак, с другой - вред здоровью.вот и приходится выбирать.

Поддержка

Рейтинг@Mail.ru